前の彼氏と別れてから相当時間もたった・・・。そろそろ新しい恋愛をはじめたい。が、しかし、私、なぜか新しい出会いがないんです。そんな悩みを持つ女性は密かに多いと思います。
そもそも、どこで出会ったらよいのか分からない。どうすれば、男性と出会えるのかまったく見当がつかない。だから、彼氏もできない。そんなところでしょうか。
そこで本日は、日記をつけることで新しい恋愛がはじめられる理由をご紹介したいと思います。
日記で行動パターンを見直す
新しい出会いがない！と悩んでいる人の多くが、行動パターンに変化がありません。例えば、毎日、１８時に会社を退社して、１９時に同じ道を通って家に帰り、食事、入浴、そして２３時には就寝。
これは、あくまで一つの例ですが、行動範囲や時間の刻み方まで変化がないために新しい人と出会うチャンスを逃しているといえるでしょう。
日記をつけるということは、自分の行動パターンがいかに偏っているのかを見極めるための記録簿になります。自分の行動範囲がどこに偏っているのか、そして、もっと有効に時間を使う方法はなかったのか？をデータから振り返すことができる便利なツールといえるのではないでしょうか。
例えば、１８時に会社を退社した後に、通勤経路を少し変えるだけでジムに通うことができるかもしれません。ジムに１時間滞在した場合、就寝時間を１時間遅らせるだけで、ダイエットにも役立つし、結果として恋愛に有利な体を手に入れられるかもしれません。ジムで出会う可能性もありますしね。
日記をつけることが恋活をするための第一歩な理由はお分かりいただけましたでしょうか？
日記にはこんなメリットも
日記を書くことは、自分の行動パターンを見直せるだけではありません。様々なメリットがあります。
ストレス解消になる
日記を書くことはストレス解消につながることはご存知でしょうか。文章を書くことで頭を整理することができ、日々感じている仕事のストレスを解決できるばかりか、ストレスを吐き出した感があるため、胸に溜まった耐え難いモヤモヤも解消することができます。
ストレスは、恋愛をする上で大敵。物事を建設的に捉えることができませんし、相手から見ても暗い人は恋愛対象外になってしまう可能性大です。ストレスを日記で解消しましょう。
話し方を変えられる
しゃべり方にまとまりがなく、恋愛を逃してしまう女性も多くいます。やはり、恋愛にとって会話力は大切です。その点、日記で文章をまとめる力を養っておくことで、会話の仕方を向上させることもできます。文章を書くことは起承転結が必須で、しっかり出来ていなければ読んだ時に何が言いたかったのかが分かりません。日記を書き、それを読み返すことで、まず文章力が身につくでしょう。
それを会話に応用できれば、相手に伝わりやすい話し方ができる人になります。やはり、気持ちをしっかり相手に伝えられる女性は魅力的です。
いかがでしたか？日記は新しい出会い、恋愛をする上で、非常に役に立つツールです。あなたも、初めて見てはいかがでしょうか？