不倫関係の男性に依存!どうしたら関係を断ち切れる?

不倫の関係を断ち切る
Yumaさん(37歳 会社員)の悩み

好きな人が結婚しています。毎日のようにLINEをしていて、デートもしたり、付き合ってるのかなぁと思うこともしばしばあります。結婚しているので、連絡するのもやめなきゃと思ってはいるものの、好きすぎて中々諦めることができません。今の関係になってから、約半年。。

先がないこの恋愛にいつまでも執着してはいけないので、婚活をがんばってみたりもしました。

でも、結局彼と比べてしまい、せっかく相手から好意を寄せられても断る始末。。

この半年の間に何度も離れようとしましたが、結局どっちかからLINEをしてしまい、関係が戻ってしまいます。

彼は奥様とは週末婚で平日は寂しいんだと思います。LINEも毎日だし、私も彼に依存してしまって、彼がいないことが考えられません。友人が続々と結婚していってますし、私も普通にこの先ちゃんと結婚したい気持ちもあるので、諦めたいです。[/voice]

すでに結婚をしている男性からのアプローチに、ついつい応じてしまうYumaさん。この恋愛はあくまでも浮気でしかないため、続けていても仕方がことは分かっているのにコンタクトを取ってしまう自分に悩んでいるとのことです。どうしたらよいのでしょうか?

相手の男性のズルさを知ること

相談者のYumaさん自身がお気づきのように、この恋愛には未来はありません。このまま進んでも相手の男性の家庭を壊すだけですし、かと言って、その男性が今の家族を見限ってYumaさんと結婚しようなんていう可能性は非常に低いのです。

その意味で、この男性はあくまで遊びでしかないと考えられます。もし、本気の恋愛であれば、離婚してでもYumaさんと一緒になろうと腐心するはずだからです。

かなりズルい男性だと思います。

刺激を求めるために、家庭の外で彼女を作り遊んではいるものの、いつでも戻れる家庭を維持している。自分は陣地を確保した上で、たまに外に出てきて火遊びをしているだけにすぎません。

ある意味、Yumaさんはこの男性のおもちゃになっているのです。彼に依存してしまっていると言いますが、まずは、自分は玩具でしかないことを理解して、本当に幸せにしてくれる男性を探すべきなのです。

携帯の電話番号を変え連絡先を消す

恐らく、彼に依存する気持ちと、このままではいけないという冷静な自分が混在した状況ではないかと思います。正に波のように甘えたい気持ちが襲っては離れを繰り返しているのではないでしょうか?

そんな時は、冷静な自分でいる時間帯に携帯電話の電話番号を変更し、彼の連絡先を消してしまうことをオススメします。もちろん、SNSで連絡が取れてしまいますから、FacebookなどのSNSからは、相手の男性をブロックの上、友達解除をオススメします。

そして、甘えたい気持ちが襲ってきても、おいそれと連絡が取れないように自分を追い込みましょう。

確かに、最初は連絡を取りたい気持ちが強く現れてしまいますが、1ヶ月程度、連絡を取ることを我慢できれば、彼に甘えたい気持ちも薄らいでゆくでしょう。

ちなみに、筆者の知人の場合は、SNSの解約まで行いました。携帯の連絡先を消しても、SNS経由で連絡が出来てしまうからです。友達にはびっくりされましたが、事情を説明すれば理解してくれるものです。

ペットを飼うのも一つの方法

男性に依存してしまう主な原因は寂しさです。

寂しさって不思議なもので、一人だけになった瞬間にワッと襲ってくるものです。そこで、ペットを飼ってみるのも一つの方法です。

ペットを飼っていると中々彼氏ができない・・・なんて話をよく聞きますが、その逆パターン。ペットで寂しさを紛らわせることにより、男性に依存する体質を和らげます。

特に飼いやすい猫や犬がよいでしょう。犬や猫は人間に対して豊かな感情を表す動物です。飼っている人であれば、よく分かると思うのですが、家族の一員と認識しやすいペットなのです。

ペットを飼うなんて方法は寂しさを紛らわす方法の一つですが、要するに寂しいという根本の原因を解消し、今のダラダラした関係を早々に解消することをオススメしたいです。